¿Cómo saber si estás en tus días fértiles?
Si deseas quedar embarazada o no, debes tener en cuenta cuáles son tus días fértiles y cómo reconocerlos. En esta nota te lo contamos.
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El ciclo menstrual de la mujer comienza con la llegada de la menstruación, es decir en el día uno de la regla. Desde ese momento se debe contar hasta el día catorce, teniendo siempre un margen de dos días antes y dos días después, para saber que allí comienza la ovulación.
En la etapa de ovulación se produce el desprendimiento del óvulo del ovario de la mujer y la misma puede durar tres días aproximadamente. Desde ese momento, si se mantienen relaciones sexuales sin protección o método anticonceptivo, se puede producir la fertilización del óvulo por medio de un espermatoize y, en consecuencia, un embarazo.
La fecundación puede tardar días, ya que el espermatozoide sobrevive por un período de 72 horas y si en ese lapso de tiempo no fecundó un óvulo, no habrá embarazo. Por otro lado, tanto si se desea quedar embarazada como no, es necesario tener en cuenta que el período de ovulación puede variar y no ser exactamente el día catorce del ciclo menstrual.
Los cambios fisiológicos que el cuerpo tiene también marcan el momento de la ovulación. Una prueba para saberlo es tomar la temperatura basal, la cual estará más alta, por sobre los 36,7 grados. Otro factor a tener en cuenta es la transformación del flujo vaginal, el cual se vuelve más abundante, transparente y pegajoso.
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