Beneficios y propiedades del tilo

El tilo es una planta que tiene grandes propiedades medicinales y que se usa con estos fines desde tiempos ancestrales. Aquí listaremos algunos de sus beneficios y propiedades más importantes.

• Antiespasmódico: relaja los músculos y alivia el estrés, principalmente si se consume en forma de aceite esencial a partir de sus flores.
• Calma la ansiedad: también, ya sea mediante aceites esenciales o a través de una infusión, ayuda a descansar mejor y a minimizar los síntomas del estrés.
• Sedante: es utilizado para bajar la presión sanguínea y tratar las palpitaciones nerviosas.
  
• Combate los estados gripales: la flor del tilo puede funcionar para descongestionar los pulmones, la nariz e incluso bajar la fiebre.
  
• Facilita la digestión: en este caso tiene propiedades similares a la manzanilla y la menta.
• Propiedades emolientes: se utiliza en cremas y lociones para aliviar la picazón y curar la piel seca. Las flores de tilo mezcladas con las flores de aciano ayudan a reducir las ojeras y la celulitis.